Elämäntaidon valmennus

(Elämäntapavalmennus)

Haaveiletko elämänmuutoksesta vai hiertääkö epämääräinen tyytymättömyys mieltäsi?

Joskus yksikin valmennuskerta auttaa kirkastamaan tavoitteita tai on alkuna pitemmälle valmennussuhteelle. Usein päässämme pyörivät uskomukset estävät meitä etenemästä kohti unelmiamme.

Elämäntaidon valmennuksessa asiantuntija on aina valmennettava itse; valmentaja tukee ja kannustaa, tekee oivalluksia tuottavia kysymyksiä. Valmennus on käytännönläheistä ja siihen voi halutessaan yhdistää oman persoonallisuustyypin (enneagrammi) tunnistaminen ja sitä kautta löytää omat vahvuudet ja toimintatavat.

Yksilövalmennus ja 3-6 hengen pienryhmät, joita voi koota vaikka työ- tai kaveriporukasta, ovat tehokas ja hauska tapa hakea suunnanmuutosta omaan elämään.

Joskus kannattaa kokeilla elämäntaidon valmennuksen ja vyöhyketerapian yhdistelmää. Keho ja mieli toimivat yhdessä. Tapaamiskerta on silloin noin 2,5 tuntia. Pyydä tarjous.